Nëse jeni adhurues të pastave, por nuk mund të hani se keni frikë mos shtoni në peshë, ky studim është pikërisht per ju.

Sipas studimeve të reja duke ngrënë tri herë në jave makarona të gatuara sipas traditës italiane mund të humbisni 0.5 kg në 12 javë. Të paktën kështu thotë studimi i realizuar në Kanada.

“Mund të themi se pasta nuk ndikon negativisht tek pesha sigurisht nëse ështe pjesë e një diete të shëndetshme”,- shprehen studiuesit.

Kërkuesit morën në studim rreth 2448 persona duke parë ndikimin e pastave dhe në bazë të dietës së përcaktuar pjesëmarrësit në studim hëngrën rreth 3 herë në javë makarona dhe u panë rezultatet se ata jo vetëm që nuk shtuan kilogramë, por humbën peshë.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.